كيف أساعد زوجي على تخفيف وزنه ؟!

 

السؤال

السلام عليكم الى الاستاذ منير بن فرحان الصالح ................المشكلة هي زوجي فهو انسان رقيق جدا وحنون وكريم واحبه جدا لكن مشكلته هو الوزن الزائد لديه زيادة في الوزن وزنه 140 كياو حاولت معه بجميع الوسائل لا فائدة المشكلة اصبح لديه وجع شديد في الركبة علما انني اعرف معلومات كثيرة عن طرق تخفيف الوزن لكن لافائدة وعلما انه انسان مثقف فهو طبيب اسنان ارجوك ماذا افعل معه علما ان مكان عيادته يبعد عن البيت مسيرة 10 دقائق فقط ويرفض ان يذهب مشيا وانا منذ خمس سنوات احاول ولا فائدة بل العكس ...........واسفة جدا على الاطالة

12-05-2010

الإجابة

 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
 وأسأل الله العظيم أن يديم بينكما حياة الودّ والرحمة . .
 
 وهنيئا لك أن وهبك الله زوجاً فيه الرقة  والكرم . .
 أخيّة  . .
 مشكلة الوزن  .. تحتاج إلى إرادة .
 وما دام أنه بدأ يعاني من آثاراها فأعتقد أنه مع الأيام  سيقتنع بضرورة تخفيف الوزن ..
 أنصحك :
 - أشعريه اولاً بالقبول ..
 أشعريه بحبك له ..
 لا تجعليه يشعر أن حبّ: له مرتبط بالشكل .. أو أن الشّكل مؤثّر على حبك له أو اهتمامك به .. ولا يشعر أن اهتمامك بتخفيف وزنه من أجل نفسك ورغبتك ..
 أشعريه أن اهتمامك بتخفيف وزنه من أجل نفسه وصحته . .
 المهم أن لا يشعر بأن عندك نوع من عدم القبول له .
 
 - اقتنوا  بعض الأدوات الرياضية في بيتكم ، واجعلي ذلك حافزاً له أن يمارس بعض الرياضات في البيت كرياضة المشي على السير  .
 -  حاولي في طعامك وطبخك أن تقلّلي مما يسبب  الزيادة في السمنة  كالسكر والزيوت والدهنيات .
 - اتفقي معه على أن تكثرا من صيام النفل ( الاثنين والخميس و الأيام البيض من كل شهر ) .
 - إن كان بالإمكان إقناعه بعمل عملية ( ربط للمعدة ) إن كانت العملية مأمونة .
 - اسألي الله الإعانة واطلبي منه حاجتك .

 ثم إن لم يتجاوب زوجك كثيراً مع ما فعلتِ .. فما عليك أن تأنسي بروحه الطيبة وكرمه وطيب أخلاقه .
 أسأل الله العظيم أن يبارك لكما ويديم بينكما .

12-05-2010

استشارات اخرى ضمن استشارات فقه الأسرة


 

دورات واعي الأسرية


 
 

إستطلاع الرأي المخصص لهذا اليوم!


هل ترى أهمية لحضور دورات عن العلاقة الخاصة بين الزوجين :

    
    
    
    
 

ناصح بلغة الأرقام


4009

الإستشارات

876

المقالات

35

المكتبة المرئية

24

المكتبة الصوتية

78

مكتبة الكتب

13

مكتبة الدورات

444

معرض الصور

84

الأخبار

 

إنضم إلى ناصح على شبكات التواصل الإجتماعي


 

حمل تطبيق ناصح على الهواتف الذكية


 

إنضم إلى قائمة ناصح البريدية


ليصلك جديدنا من فضلك أكتب بريدك الإلكتروني