انا فتاة مقبله على الزواج متملكه لخمس ايام فقط لكن بدلا من ان اشعر بالسعاده اشعر بضيق كبير مع اني كنت متحمسه جدا للفكره لدي بعض الأمور اللتي تضايقني جدا حساسيه ضيقه اشياء اود ان استشير مستشارا نفسيا ليساعدني في ذلك قبل ان تتراكم علي الامور ولابدأ حياتا سعيدا 

 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . .
 واسأل الله العظيم أن يبارك لك ويحميك ويكفيك ويعيذك من شر الشيطان وشركه ..

 أخيّة . . . .
 الأهم في بناء الاستقرار الزوجي  ، وحياة مستقبليّة مستقرة هو ( حسن الاختيار )  ..
 وأن يكون لك القرار والرأي الأكبر في عملية اختيار زوجك وفق معطيات واضحة وثابتة .
 وأهم ما ينبغي  اعتباره في حسن الاختيار أن تحرص الفتاة على أن لا تختار إلاّ من ترضى دينه وامانته وخلقه .

 أخيّة . .
 أحياناً  حين تُجبر الفتاة على ( شاب ) ما أن يكون شريكا لها . .  يسبب لها نوع من التوتّر والخوف والضيقة !
 أحياناً ضعف ثقافة الفتاة المعرفية والسلوكية للزواج والحياة الجديدة  يشكل عندها نوع من التخوّف وربماانعكس ذلك إلى  أعراض عضويّة تشعر بها الفتاة ..
 وجود مشكلات أسرية في البيت أو معايشة الفتاة لمشكلة زوجية حصلت لقريبة أو صديقة أو حتى في بيت أبيها وأمها يجعلها تشعر بالخوف . .
 وقد يكون هناك اسباب أخرى . .

 اعرفي ما هي الاسباب الدافعة للخوف . .  وابدئي في معالجة السبب .
 لا تربطي بين حياتك وحياة الغير . .
 ولا تقيسي بين حياتك وحياة الآخرين . .
 كل إنسان كتب الله له حظه ورزقه ونصيبه ، وليس شرطا بأن ما حصل على فلانة يحصل عليك . .

 احرصي على تحصين نفسك بالرقية الشرعية صباحا ومساء والمحافظة على الصلاة  والحرص على ذلك .
 تصارحي مع أهلك فيما تشعرين به . .
 لا تبدئي حياتك وأنت تعانين من ضغوطات نفسيّة . .
 احرصي على تخفيف هذه الضغوطات بالبحث عن أسبابها وبالمصارحة واستشارة أهلك ومن تثقين بعقله وحكمته ورأيه .

 والله يرعاك ؛ ؛ ؛