زوجي لا يهتم بي . أصبحت عصبية
 
 
ﺍﻡ ﻣﺤﻤﺪ
 4005
  أ. منير بن فرحان الصالح
 2104
 
 
 
زوجي لا يهتم بي ، وأنا كثيرة العصبيه من الضغوطات الأسرية ، وقلّة اهتمامه بنا !
 2014-05-23
 
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
 واسأل الله العظيم أن يصلح ما بينكما ويحنّن قلبيكما على بعضكما .
 
 أخيّة . . 
 عدم الاهتمام .. هذه شكوى ( فضفاضة ) !
 لأن كل إنسان له تقديراته وقوانينه في الاهتمام ..
 فشخص يفسّر الاهتمام بالابتسامة مثلا .. وآخر يفسّر الاهتمام بالتعاطف في اوقات الأزمات ..
 وكل إنسان يفسّر عدم الاهتمام بالطريقة التي ينظر فيها للاهتمام .
 
 لذلك أخيّة ..
 مهم جدّاً حتى نضيق حدود المشكلةونتجه بالحل نحو هدف واضح أن أحدّد .. ماذا أريد من زوجي ؟!
 أريده أن يسألني عن حالي كل يوم ؟!
 أن يكلمني كلاماً عاطفيّاً .. أو .. أو ..
 المهم أن أحدّد ما هو الاهتمام الذي أريده ..
 
 من الحلول للتعامل مع مثل هذه المشكلة ..
 أن لا أنظر لحياتي مع شريك الحياة بنظرة مثالية ، بل بنظرة واقعية .. نظرة من خلال واقعي أنا وهو .. وليس نظرة من خلال ما اسمعه من الصديقات أو ما يُكتب المنتديات أو ما يُعرض على القنوات ..
 إذا تفهّمت الزوجة طبع زوجها سهل عليها أن تتعايش مع طبعه بطريقة تمتعها أفضل من أن تتعايش بطريقة الحسرة والاحباط .
 
 كونك عصبيّة ..
 هذه مشكلتك فلا تربطيها بالظروف ..
 الظروف غير مسؤولة عن سلوكيتنا ولن تُحاسب عن سلوكياتنا .. إنما نحن مسؤولنا عن ما نقول أو نفعل مهما كانت الظروف .
 لذلك لا تربطي كثيراً بين عصبيتك وبين قلّ’ اهتمام زوجك بك ..
 بل قلة اهتمام زوجك بك .. ينبغي أن تعطي عندك نوع من الشعور تجاه ابنائك بمعنى عدم الاهتمام لأنك عشت مرارة الاهمال .. فهل يليق بك وانت قد جربت مراة عدم الاهتمام أن تُعيّشي أبناءك هذه المرارة ؟!
 لذلك ..
 أنصحك : 
 
 أن تمارسي الاهتمام مع زوجك بالطريقة التي تتمنينها منه ..
 مارسي الاهتمام أنت ..
 مع الوقت ربما يؤثّر ذلك على سلوكه ويحسّ، من أدائه معك ..
 صارحيه بهدوء .. قولي له بكل وضوح أحب أن تفعل كذا وكذا ..
 لا تقولي : احب أن تهتم بي .. فكما قلت لك هذه عبارة فضفاضة .. لكن قولي أحب كذا .. وأحب هذا .. وهكذا بهذه الطريقة الواضحة .
 
 اهتمّي بأبنائك واشعريهم باهتمامك واستمتعي بذلك .
 
 امنحي نفسك وقتا وفرصة للاسترخاء  ولمدة ربع ساعة في اليوم ..
 استرخي في مكان هادئ .. 
 اغضي عينيك ..
 خذي نفسا عميقا وبهدوء ..
 احبسي هذاالنّفس في جوفكولمدة 3 ثواني .
 اخرجي الهواء من جوفك بهدوء ..
 
 كرري هذاالتمرين ولمدة ربع ساعة في اليوم .. فذلك يساعدك كثيراً على تحسّ، المزاج وهدوء التفكير ، ويساعد على إذا بة مشاعر التوتّر .
 
 تكلّمي مع أطفالك .. بالطريقة التي ينبغي أن يعاملوك بها عندما تكونين عصبية ..
 قولي لهم ذكّروني بالاستعاذة من الشيطان الرّجيم ..
 احرصوا على أن تمتنعوا عما يثير عصبيّتي في تلك اللحظة ..
 وهكذا اعقدي اتفاقية مع أطفالك للطريقة التي يتعاملون بها معك عند عصبيّـك فذلك يساعدك على مراقبة سلوكك من طرف خارجي ومن طرف نفسك .
 
 أكثري لنفسك من الدعاء ..
 وأكثري من سؤال الله تعالى أن يحنّن قلب زوجك عليك ..
 
 والله يرعاك ؛ ؛ ؛ 
 
2014-05-23
 
 
 
استشارات اخرى ضمن استشارات التربية الأسرية
 
عدد القراءات : 4426
2011-04-04
عدد القراءات : 3865
2010-05-06
عدد القراءات : 3447
2012-01-21
عدد القراءات : 1109
2015-12-20
عدد القراءات : 4174
2010-02-01
 
 

أحد الفلاسفة..صرخت عليه زوجته ثم رشته بالماء! فقال لها:ما أجملك ترعدين وتبرقين ثم تمطرين قالت إحداهنّ :لو هو زوجي .. كان هفّني بكفّ! ردّة فعلك تصنع الفارق.
قولي لزوجك بدفئ : أتمنّاك زوجي في الجنة . الانتقال بالشعور من الحاضر المشهود إلى الغيب الموعود يدفع إلى حسن العهد ودوام الودّ .
قال لها مادحاً:لقد أتعبتِ من بعدكِ ! قالت:كن عندك نية لوحدة من بعدي؟! افلقني إن شفت (شي) بعد اليوم. حسن الظن حصن الحب .
من قام بالفرائض حقاً عشق النوافل صدقاً لذلك يقول الحق سبحانه في الحديث القدسي " وما يزال عبدي يتقرب إليّ بالنوافل حتى أحبه "
صباح الحب مساء القرب جميل أن يتبادل الزوجان رسائل الشروق والغروب . قال ناصح: ولو كانت بسيطة أرسل رسالة لشريك حياتك ولو لم تتلق منه ردّاً!

 

دورات واعي

 
 

تطبيق ناصح للاجهزة الذكية

هل ترى أهمية لحضور دورات عن العلاقة الخاصة بين الزوجين :
  مهم جدا .
  مهم .
  قليل الأهمية .
  لاأرى حضور مثل هذه الدورات .
 
 
 
 
ليصلك جديدنا ، فقط قم بإضافة بريدك الالكتروني هنا ...
 
البريد الالكتروني :
رمز التسجيل :
1154
 
 اشتراك
  الغاء الاشتراك
 
 
3951
الإستشارات
854
المقالات
34
المكتبة المرئية
24
المكتبة الصوتية
78
مكتبة الكتب
13
مكتبة الدورات
406
معرض الصور
84
الاخبار