الفراغ وشبح الأفكار السلبيّة
 
 
راجيه عفوك يارب
 1607
  أ. منير بن فرحان الصالح
 3629
 
 
 
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 19 سنه في السنه الثانيه الجامعيه مشكلتي التفكير الدائم ولااعرف كيف انظم دارستي واخشى من وقت الفراغ واني لاافعل شي بوقت الفراغ وان اريد ان تكون حياتي منظمه ولدي هدف واخشى من دخول الانترنت ولااحب سماع القصص اخاف منها ارجو نصيحتي كيف اقضي وقتي واتخلص من هذه الافكار السلبيه
 2010-10-07
 
 

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . .
 وأسأل الله العظيم أن يعلّمك ما ينفعك وينفعك بما علّمك ويزيدك حرصا ونفعاً ..
 وحقيقة أهنّئ فيك هذه الروح الطموحة .. والنفس  التوّاقة الى المعرفة والعمل وعدم الفراغ . .

 أخيّة ..
 الفراغ . .  أقسى ألم يمكن  أن يصيب الانسان الطموح .. وهو من أوسع ابواب الشقاء والتعاسة .
 ولذلك لما أصابا لنبي صلى الله عليه وسلم الهمّ والغمّ أوصاه الله بقوله : " فإذا فرغت فانصب "
 يعني لا تكن فارغاً . .
 
 ما دام أنك طالبة  تدرسين فهذا يعني أن عندك ما يشغلك ويأخذ وقتك ..
 اجعلي  أهم هدف في حياتك أن تكوني ( أمة لله ) .. حيث يحب الله تكونين .
 - صلاتك أبداً لا تفرّطي فيها  بالتأخير أو التكاسل أو التفويت .
 صلاتك هي وقود حياتك ..
 هي معنى وجودك ..
 هي قيمتك ..
 هي النور والطهارة والسرور . .

 - والديك ..  بركة الحياة وباب التوفيق .
 انظري كيف يكون شأنك معهما ..

 - اهتمّي بدراستك . .  لا لأجل أن تحصلي على شهادة .. لكن لأجل أنه في يوم لابد وان يكون لك دوراً في صناعة ( الأمة ) و ( ريادتها ) بما تتقنين وتحسنين ..
 صدقيني .. المسألة لا تحتاج إلى اختراع .. فالمرأة السوداء دخلت التاريخ من ساحة المسجد إذ كانت تقمّ المسجد ( تكنسه ) فلما ماتت  افتقدها النبي صلى الله عليه وسلم  فقيل له قد ماتت فذهب إلى قبرها وصلّى عليها . .  إنها دخلت التاريخ من عمل بسيط .. لكن كانت تقدمه للإسلام ..  ليكن هذا همّك وهدفك من دراستك أن تقدّمي شيئا لدينك العظيم ..

 أخيّة . .
 اذا كان تجدين عندك وقتا للفراغ .. حاولي أن تلتحقي بحلقة لتحفيظ للقرآن . أو ترتبطي بمركز دعوي نسائي أو برنامج خيري كرعاية أيتام أو نحو ذلك ..

 الانتر نت لا تحاولي أن تفتحيه بدون ( هدف ) . .  واحرصي أن يكون تصفحك للنت فيه نوع من الوضوح بينك وبين أهلك .

 أمّأ الأفكار غير الجيّدة فالتخلّص منها بأمرين :
 - الأول : أن تفكّري بأفكار ايجابيّة .
 - الثاني : أن لا تسترسلي مع الفكرة السلبيّة .

 تذكّري دائما أن ( الأفكار ) هي التي تصنع ( السلوك ) ..  فالسلوك الإرادي هو ناتج ( فكرة ) .
 راقبي أفكارك جيداً . .
 اقرئي هذا الموضوع قد يفيدك :
 
http://www.naseh.net/vb/showthread.php?p=135337#post135337

 وفقك الله واسعدك وبارك فيك .

2010-10-07
 
 
 
استشارات اخرى ضمن استشارات التربية الأسرية
 
عدد القراءات : 2480
2013-01-28
عدد القراءات : 1647
2015-03-24
عدد القراءات : 1461
2015-03-28
 
 

الزواج شريعة .. [ إمساك بمعروف ] لا لا بتسلطّ أو إذلال . والطلاق شريعة .. [ تسريح بإحسان ] لا بانتقام أوامتهان.
في دراسة طبّية حديثة :تؤكّد أن الاحتضان بين الزوجين يؤدي إلى ازدياد مستويات هرمون (الأوكسيتوسين) الذي يسمى (هرمون الارتباط ) والذي له تأثيراته الجيدة على القلب والأوعية الدموية لدى النساء . قال ناصح: ما أوصيكم .. تحاضنا لأجل ( حب صحيّ )
من السنن النبويّة لتنمية الحب بين الزوجين: صحبة الزوج لزوجته في السفر و الحضر قدر الإمكان. كان صلى الله عليه وسلم إذا كان الليل سار مع عائشة يتحدث إليها.
إلى الزوج الباحث عن السعادة في حياته الزوجية ؛ الطريق سهل وواضح . فقط أعطِ زوجتك: - الحب. - الاهتمام. - أشعرها بقناعتك بها. وتأكد أن الزوجة ستعطيك كل حياتها حباً وكرامة ؛ فقط ابدأ .
غضب الزوجة ردّة فعل قوية تجاه سلوكك. لاتفسّره على أنه هجوم على شخصك وفي نفس الوقت لا تتجاهل شكواها .

 

دورات واعي

 
 

تطبيق ناصح للاجهزة الذكية

هل ترى أهمية لحضور دورات عن العلاقة الخاصة بين الزوجين :
  مهم جدا .
  مهم .
  قليل الأهمية .
  لاأرى حضور مثل هذه الدورات .
 
 
 
 
ليصلك جديدنا ، فقط قم بإضافة بريدك الالكتروني هنا ...
 
البريد الالكتروني :
رمز التسجيل :
1810
 
 اشتراك
  الغاء الاشتراك
 
 
3904
الإستشارات
838
المقالات
34
المكتبة المرئية
24
المكتبة الصوتية
66
مكتبة الكتب
13
مكتبة الدورات
384
معرض الصور
84
الاخبار